我喜欢用豆瓣酱炖豆腐,炖出来的豆腐软嫩,汤汁浓稠,搭配米饭或者馒头都是不错的。豆腐是我家里饭桌常见菜,老公孩子都爱吃。豆腐含钙量和蛋白质非常的高,非常适合儿童吃。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐400克 |
【辅料】豆瓣酱1勺,花生油1勺,葱2段,姜2片,盐2克,盐2克 |
【制作步骤】
1.准备豆腐 | |
2.豆腐切均匀大小的块,撒2克盐腌一会,使豆腐入盐味。 | |
3.炒锅放油预热。 | |
4.葱姜切丝 | |
5.把葱姜放入炒锅炒出香味。 | |
6.放入一勺豆瓣酱,把豆瓣酱炒出油。 | |
7.放入豆腐翻炒,每块豆腐充分蘸上酱汁,小火煎豆腐到微黄。 | |
8.加入水和豆腐齐平,大火烧开炖煮10分钟。 | |
9.水分收干以前加入盐,继续炖一会,就可以出锅了。 | |
10.摆盘后撒入葱花就可以品尝了。 |
【炖酱香豆腐做法小贴士】
小贴士如果能吃辣的可以放几个辣椒,味道也很好,我是因为有孩子吃,所以才没有放。 煎豆腐的时候要小火煎,要勤晃动锅子,以免糊锅。 |