炖鸡汤 王琰• 03-22• 菜谱大全•阅读 757 滋补的鸡汤【食材与调料】【主料】鸡肉400g,红枣30g,杞子10g,党参30g,黄芪20g,姜10g,圆肉20g,白芷5g,巴戟10g,首乌5g 【辅料】盐适量 【制作步骤】 1.洗净各种材料,红枣去核 2.鸡肉切大件 3.各种材料放入炖盅 4.加入鸡块和姜片 5.加入清水 6.放入炖锅 7.盖上盖,设定炖汤模式,2.5小时 8.到最后5分钟时加入杞子,加入盐调味便可 9.营养美味的鸡汤【炖鸡汤做法小贴士】小贴士1、杞子要最后放入,否则容易变酸2、如果炖好的汤太多油,要撇出油才好 本文来自热心网友【王琰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡肉 红枣 杞子 党参 黄芪 姜 圆肉 白芷 赞 140 王琰 加入收藏 (980) 生成海报 #地方味#荠菜馄饨 上一篇 03-22 豆腐丝炒辣椒韭菜丝 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 鲜灵芝炖乌鸡 此汤功效: (红枣)补气养血.(圆肉)养心安神.养容颜.(灵芝属大补食材)体虚多病者食用最好。处理灵芝的方法:把灵芝剪一来.先将灵芝上的孢子粉用刀刮下来.灵芝切小条比较好释放它的功效.如果是煲汤的话.孢子粉在汤好前十分钟才放.炖汤可将孢子粉同所有材料一起入锅.另灵芝是在非常洁净的环境下培育的.所以不需用水冲洗.孢子粉才是灵芝的精华所在.... 艾米 2023-12-24 12:45:02 626 菜谱大全 鸡腿肉汤 很喜欢的汤 靳佩 2023-10-23 16:15:01 293 菜谱大全 花胶杞子炖鹌鹑 鹌鹑含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,且胆固醇含量较低,它具有益中补气,强筋骨,耐寒暑,消结热,利水消肿作用。对贫血,月经不调病症都有理想的疗效。花胶既鱼肚,极有滋补食疗作用,它含有丰富的蛋白质、胶质等,有滋阴、固肾的功效,可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助,大人小孩都可食用。加入红枣枸杞和圆肉,更可起到滋阴美容,补中益气,强壮肝肾等功效。 莉莎 2023-07-26 07:30:01 343 菜谱大全 鱼肚雪耳煲冰糖 鱼胶的成分----鱼胶的主要成份为高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,其蛋白含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%。鱼鳔中含有的大量生物大分子胶原蛋白,是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹,活化筋骨减缓关节炎及酸痛,特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。 现代中医学认为,鱼胶能增强肠胃的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。能增强肌肉组织的韧性和弹力,消除疲劳;能加强 郝文静 2023-03-31 23:56:02 650