| 东北人大多喜欢吃黏食，我也从小就喜欢吃各种黏食，粘豆包，年糕，黏米饭，喜爱的程度还有点高，可以为了这个舍弃菜…今天也吃了满满一碗黄米饭^_^ |
【食材与调料】
【主料】大黄米2杯，红豆半杯，红枣1杯 |
| 【辅料】红糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材准备好 |
 | 2.淘洗几次 |
 | 3.加水，我的比例是米和水1:2 |
 | 4.电压力锅预约相应时间， 不约的话大黄米需要泡几个小时再煮 |
 | 5.早起黄米饭已经好了，打开上面是米汤用勺子拌匀 |
 | 6.盛在碗里，拌点红糖，老好吃了！^_^ 小时候家里吃这个，爸爸喜欢拌猪油，妈妈喜欢拌糖，我最喜欢的是拌豆面，可现在没有熟豆面了… |
【大黄米饭做法小贴士】
| 小贴士黏食不好消化，所以尽量不在晚餐吃，吃完黏食少喝水，避免胃胀，饭后吃点菠萝助消化 |
