冬瓜仔乌汤

这个小仔乌,原来就是墨鱼,学名是“乌贼”。乌贼有丰富的蛋白质、还有脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,味道鲜美,很是人们的喜爱。当地人把小乌贼叫做仔乌,女儿好喜欢吃仔乌。和冬瓜一起烧是她的最爱。​除了冬瓜,还喜欢用白萝卜,丝瓜来做汤,清淡鲜美,很好喝。

【食材与调料】

【主料】乌贼350g,冬瓜400g
【辅料】姜适量,小葱适量,精盐适量,食盐适量

【制作步骤】
冬瓜仔乌汤 1.食材。
冬瓜仔乌汤 2.乌子剪开。去内脏。
冬瓜仔乌汤 3.放入水中,用水泡一泡。
冬瓜仔乌汤 4.边泡边去掉其眼睛,硬骨。
冬瓜仔乌汤 5.再用清水冲水几遍,用水泡一泡,去咸味。
冬瓜仔乌汤 6.冬瓜去皮切块。
冬瓜仔乌汤 7.切好姜和葱。葱白和姜放一起,葱叶切花。
冬瓜仔乌汤 8.锅里入油,爆香姜葱。
冬瓜仔乌汤 9.加入清水烧开。
冬瓜仔乌汤 10.加入乌贼。
冬瓜仔乌汤 11.烧开后,去沫,加入冬瓜。
冬瓜仔乌汤 12.冬瓜煮熟后,加入盐调味。
冬瓜仔乌汤 13.加入葱花。
冬瓜仔乌汤 14.装碗。

【冬瓜仔乌汤做法小贴士】
小贴士1、用淘米水洗海鲜可去除腥味,效果不错。
2、仔乌要用清水多泡一泡,要不会特别咸,难以入口。

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