豆腐炒肉 丁学敏• 12-10• 菜谱大全•阅读 159 【食材与调料】【主料】豆腐500g,猪肉50g 【辅料】盐1勺,黄瓜1段,酱油1勺,葱少量,香油少量 【制作步骤】 1.豆腐切块 2.肉切薄片 3.黄瓜切片,葱切片 4.锅中放油,先炒肉 5.放葱和肉一起炝锅 6.加酱油翻炒 7.倒入豆腐翻炒 8.放盐继续炒 9.加少量的水翻炒豆腐 10.放入黄瓜 11.加少量香油,出锅【豆腐炒肉做法小贴士】 本文来自热心网友【丁学敏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豆腐 猪肉 赞 0 丁学敏 加入收藏 (0) 生成海报 凉菜拌料之葱油炸酱 上一篇 12-10 香蕉核桃马芬 下一篇 12-10 相关推荐 菜谱大全 肉炖山药胡萝卜 山药所含的热量和碳水化合物只有红薯的一半左右,不含脂肪,蛋白质含量较红薯高。山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精,糊精可以帮助消化,所以山药是可以生吃的芋类食品。山药多人体的肾脏有很好的保健作用。 勿忘我 2024-11-14 06:15:01 104 菜谱大全 猪肉腌咸菜 很简单的一道菜,希望大家喜欢哟。。 严景雄 2024-11-13 21:30:01 154 菜谱大全 茴香肉饺子 好些天没包过饺子了,超市一看茴香好便宜,8毛钱一斤还去好根的,得嘞买回家买肉买饺子皮包饺子喽 蕞初メ绚丽 2024-11-13 19:30:01 96 菜谱大全 紫菜米饭丸 紫菜高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、低热量,同时还富含碘、硒微量元素和维生素B族等,营养价值很高,氨基酸比例也很均衡,十个月以上如果对紫菜不过敏的宝宝,且没有腹泻消化方面的问题,就可以把紫菜添加起来了。此外,紫菜中含有丰富的胆碱成分,有增强记忆的作用。还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、碘……有着“营养宝库”、“长寿菜”的美誉。偶尔给宝宝添加,对于不能加盐的小宝宝来说,辅食的味道上也更丰富了,而且对成长发育也是很有好处的。特别是对于还没有加盐的小宝宝来说,如果平常海鲜吃得比较少,一定要注意给宝宝补碘,因为 小鱼 2024-11-13 11:15:01 120