豆豉鲮鱼空心菜杆

空心菜,原名雍菜 竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。

【食材与调料】

【主料】空心菜250g,豆豉鲮鱼150g
【辅料】油适量,盐适量,红辣椒适量,大蒜适量

【制作步骤】
豆豉鲮鱼空心菜杆 1.准备好食材
豆豉鲮鱼空心菜杆 2.空心菜择好洗净,去叶,将茎切成4厘米长的段,
豆豉鲮鱼空心菜杆 3.将豆豉鲮鱼肉撕成小条
豆豉鲮鱼空心菜杆 4.辣椒,大蒜切好
豆豉鲮鱼空心菜杆 5.油烧红后,空心菜杆下锅翻炒
豆豉鲮鱼空心菜杆 6.加入豆豉鲮鱼
豆豉鲮鱼空心菜杆 7.完成

【豆豉鲮鱼空心菜杆做法小贴士】
小贴士大火翻炒

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李燕 李燕
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