| 鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。 |
【食材与调料】
【主料】淡菜50g，鸡蛋150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡粉适量，调料粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.淡菜泡水洗净 |
 | 2.鸡蛋加入盐打散 |
 | 3.锅中加入淡菜 |
 | 4.盐，调料粉，炒熟 |
 | 5.加入鸡蛋 |
 | 6.炒熟即可 |
【淡菜炒鸡蛋做法小贴士】
| 小贴士淡菜是生的要炒熟 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【淡菜炒鸡蛋做法小贴士】
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