冰糖橙含有丰富的VC、对于补充人体水分有良好的成效。 因其甜似冰糖而得名,果型端庄、色泽鲜艳、风味浓甜、肉质脆嫩,无籽化渣,营养保健价值高,是不可多得的水果珍品。据介绍,经常食用冰糖橙还具有养颜、清热润肺、明目排毒的功效。 |
【食材与调料】
【主料】橙子6个,西米20g |
【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
1.准备好若干冰糖橙 | |
2.果肉取出,切成小块 | |
3.放入豆浆机/榨汁机,加入适量水 | |
4.豆浆机调到果蔬冷饮,等待榨汁完成。 | |
5.取出 过滤。 | |
6.放入适量白糖。 | |
7.准备好制作好的西米。 | |
8.西米和橙汁混合在一起。大功告成。 |
【橙汁西米露做法小贴士】
西米有两种,一种是小的一种是大的,买小的来煮比较容易煮。大的耗时要久一些。 |