葱香锅塌豆腐

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。上次做的锅塌豆腐,老公说太油腻,那今天就换种做法,就叫葱香锅塌豆腐吧!

【食材与调料】
【主料】豆腐200g,鸡蛋1个
【辅料】油适量,盐适量,面粉适量,葱末适量,姜末适量,鸡精适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
葱香锅塌豆腐 1.豆腐切片,抹点盐腌一会儿
葱香锅塌豆腐 2.鸡蛋打散
葱香锅塌豆腐 3.坐锅,放油,将豆腐蘸干面粉,裹上蛋液,两面煎黄
葱香锅塌豆腐 4.盛出备用
葱香锅塌豆腐 5.葱末、姜末、鸡精、胡椒粉,剩下的蛋液,加水调成料汁
葱香锅塌豆腐 6.坐锅,倒入料汁煮开
葱香锅塌豆腐 7.放入豆腐,收汁
葱香锅塌豆腐 8.装盘

【葱香锅塌豆腐做法小贴士】
可以根据个人口味调制料汁。

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