炒土豆丁 叶慧霞• 03-19• 菜谱大全•阅读 318 特别好吃^O^(任国强创作,觉得好吃请加QQ1838879662,方便交流)【食材与调料】【主料】土豆 【辅料】食用油,蒜,盐,酱油 【制作步骤】 1.土豆切丁,时间长点,注意不要粘锅 2.油稍微多点 3.先放盐,后放酱油【炒土豆丁做法小贴士】小贴士炒的时间稍微长点 本文来自热心网友【叶慧霞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 土豆 赞 0 叶慧霞 加入收藏 (0) 生成海报 拌青椒 上一篇 03-19 苹果肉桂马芬 下一篇 03-19 相关推荐 菜谱大全 薯仔焖排骨 薯仔(即土豆)焖排骨解单易做,是上班一族的家常菜之一。昨天突然很想吃点有刺激味觉的菜,而且好久没吃薯仔了,于是下班去买了几个回来焖。排骨就一早买了放在冰箱。土豆焖出来的排骨肉很嫩很滑 张思倩 2025-09-08 22:16:02 97 菜谱大全 土豆饼 简单易做的美味土豆饼 沈洁 2025-09-08 20:16:01 95 菜谱大全 刀豆炒土豆 刀豆:味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜,不仅味道鲜美,还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效 沈茜 2025-09-08 14:16:01 121 菜谱大全 番茄香菇炖土豆 很喜欢吃面面的土豆,搭配番茄的酸甜,香菇的香、滑,很是下饭呢!土豆,也叫马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹 作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明,马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。 马铃薯富有营养,是抗衰老的食物之一。土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的 默默 2025-09-07 12:16:01 169