炒山药

山药是个好东西,所以要买来品尝的呢。可以做成各种各样的美食,今天我是炒着来吃。

【食材与调料】
【主料】山药300g,胡萝卜50g,香菇20g,青椒30g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
炒山药 1.准备的材料
炒山药 2.将山药去皮
炒山药 3.山药切成片
炒山药 4.胡萝卜切片
炒山药 5.香菇切片
炒山药 6.准备的材料,切成片,备用,
炒山药 7.起油锅,炒山药,
炒山药 8.放入胡萝卜,
炒山药 9.放入青椒,
炒山药 10.香菇
炒山药 11.放一勺盐,
炒山药 12.一勺鸡精,翻炒4、5分钟即可。

【炒山药做法小贴士】
因为没放水,所以很容易焦了,一定要小火,及时的翻炒。

本文来自热心网友【许滨】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
许滨 许滨
加入收藏 (0)
上一篇 03-24
下一篇 03-24

相关推荐

  • 清炒尖椒豆芽

    豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作用,这些特点决定了绿豆芽的减肥作用!

    2025-06-25 14:16:02
    138
  • 里脊炒榨菜

    营养丰富的爽口下饭菜

    2025-06-25 08:16:01
    84
  • 溜肥肠

    小时候,住在大院的筒子楼,物资匮乏的年代,对门的王阿姨在合作社(算是那时候的大超市)工作,方便买到一些紧俏物资,就在年前给了我家一大盆的猪大肠,一开始我去公共厨房看围着一大堆的孩子都捂着鼻子嫌臭,我也看了一眼就躲了,勤劳的老爸,买来盐、和醋挽起袖子系上围裙就使劲的搓洗,又不断地换水煮,哇,晚上我回来的时候,满楼道的香味,孩子们向过节一样围在厨房,一家盛走一大碗,那时候肠子是最便宜的下脚料,做溜肥肠一大锅比现在的炒肝吃过瘾一百倍,就加一点柿子椒当配料满锅的肠有滑又嫩入口即化,现在想起来都过瘾啊!童年的美好食

    2025-06-25 03:16:01
    127
  • 凉拌皮蛋

    凉拌皮蛋是一道汉族名菜,常见的凉拌菜,家常菜。

    2025-06-25 02:16:01
    158

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信