彩蔬肉末油条

油条入菜,我只尝试过一次,是油条和黄瓜条做成了凉拌菜,这次加了点肉沫,再加上黑木耳、大蒜,整个菜的颜色就丰富了起来。

【食材与调料】

【主料】猪肉120g,油条1根
【辅料】油适量,蚝油适量,大蒜2根,小葱适量,姜适量,蒜米适量,黑木耳适量,生抽适量,酸辣椒1个,肉味香粉适量

【制作步骤】
彩蔬肉末油条 1.酸辣椒、小葱、蒜米切碎
彩蔬肉末油条 2.将蒜白和蒜叶分开切
彩蔬肉末油条 3.肉剁碎,加适量的油、肉味香粉、生抽、蚝油、姜丝稍加腌制
彩蔬肉末油条 4.黑木耳提前泡发洗干净
彩蔬肉末油条 5.油条煎小段
彩蔬肉末油条 6.入微波炉里高火一分钟至油条回复酥脆
彩蔬肉末油条 7.热锅下油,倒入酸辣椒、小葱、蒜米爆香
彩蔬肉末油条 8.倒入肉沫翻炒
彩蔬肉末油条 9.待肉沫炒至变色,倒入蒜白
彩蔬肉末油条 10.倒入黑木耳
彩蔬肉末油条 11.调入适量的蚝油
彩蔬肉末油条 12.倒入蒜叶
彩蔬肉末油条 13.最后倒入油条翻炒至蒜叶断生即可出锅。

【彩蔬肉末油条做法小贴士】
小贴士油条也可以放入油锅里略加翻炒,使其回复酥脆口感后盛出来备用

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黄晓明 黄晓明
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