炒青菜,炒青菜的做法 - 阳康菜谱网炒青菜做法大全

我也不知道这个叫什么菜，去买菜时不知道买什么菜煮就这样走这走这看到这个才。就买了它来炒，很容易做的哦~！喜欢吃的朋友们不要错过了哦，快点来瞧瞧吧！

【食材与调料】

【主料】青菜400g

【辅料】油适量，盐适量，蒜适量，干辣椒适量，生抽适量

【制作步骤】

	1.原料
	2.处理好
	3.热油爆香蒜、辣椒
	4.倒入青菜
	5.炒软放盐
	6.生抽
	7.炒匀即可

【炒青菜做法小贴士】

小贴士可以不放辣椒噢

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香菇葫芦鸡

鸡的营养价值以草鸡为优，乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多，蒸煮、烧汤、腌制、风干，均各具风味。除鸡肉和鸡汤外，鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用，适合视力下降、夜盲、贫血患者食用;鸡心具有补心镇静的作用，适合心悸、虚烦患者食用;鸡胆具有清热、解毒的作用，对胆囊炎、百日咳患者有效;鸡内金具有健脾养胃消食的作用，对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。