| 韭菜苗含有丰富的膳食纤维，温肾助阳，益脾健脾的功效，多吃韭菜苗可以养肝，增强脾胃之气。韭黄含有蛋白质、脂肪、铁、胡萝卜素、维生素C等营养物质。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜苗300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，肉适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.锅烧热放油 |
 | 3.油热将肉放入煸炒 |
 | 4.将韭菜苗放入煸炒，放适量的料酒煸炒，放适量的酱油煸炒，放适量盐煸炒 |
 | 5.炒熟盛盘 |
【炒韭菜苗做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炒韭菜苗做法小贴士】
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