痴狗鱼炖豆腐 小米菲• 04-25• 菜谱大全•阅读 324 痴狗鱼炖豆腐出来的汤是浓浓的乳白色的汤汁,味道很鲜美【食材与调料】【主料】痴狗鱼250g,豆腐250g 【辅料】盐适量,鸡精适量,葱适量,油适量【制作步骤】 1.锅内放油烧热 2.放入痴狗鱼段翻炒一下 3.放入葱花翻炒 4.加入适量的水 5.加入豆腐,并加入鸡精,盐调料,炖10分钟即可出锅【痴狗鱼炖豆腐做法小贴士】痴狗鱼要把内脏清理干净 本文来自热心网友【小米菲】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 痴狗鱼 豆腐 香 炖 家常菜 锅子 宴请 朋友聚餐 赞 0 小米菲 加入收藏 (0) 生成海报 韭菜猪肉饺子 上一篇 04-25 花生小酥饼 下一篇 04-25 相关推荐 菜谱大全 玉米炖牛腩 玉米香香甜甜的,本来就很爱吃,上次妈妈说那次去外面吃的这个挺好吃的,然后就来这么一出。 钟秧 2025-08-03 14:16:01 257 菜谱大全 瓦罐汤煲 瓦罐汤煲是以慢火煨制而成的汤煲,煨制的锅具要选择瓦罐,至于食材可以选择自己喜欢的搭配就可以。比如牛尾萝卜、排骨海带、猪脚黄豆等等都可以。今天的这个瓦罐汤煲用的是乌鸡和大枣,滋补又有营养。 万雪梅 2025-08-03 03:16:01 193 菜谱大全 红烧芋头 周日的下午,买来了一个大芋头,又加了一些五花肉,做了一盘红烧芋头。五花肉的醇香与芋头的软糯融为一体,营养更加丰富。五花肉肥而不腻、香酥可口,芋头柔韧劲道,鲜香味美,令人回味无穷。此菜具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。山芋中含有丰富的粘液蛋白,这是一种多酮体与蛋白质的混合物,能保持消化道、呼吸道及关节腔的润滑,保持心血管的弹性、防止动脉硬化延缓衰老。另外芋头具有丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能。块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,增进食欲,帮助消化。故中医认为芋头可补中益气,是老幼皆宜的滋 圆子 2025-08-01 15:16:01 249 菜谱大全 虫草花海参汤 虫草花性平,具有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,可以用于头晕,失眠,健忘,腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘,免疫力低下等症的辅助治疗。海参可以增强人体免疫力,这两种东西放在一起,提高免疫力的功效还是很好的。 杨小龙 2025-08-01 01:16:01 232