| 天天白米饭吃腻了，放点青菜进去，香喷喷的菜饭既好吃，又营养哦。大家也可以试一试哦， 非常不错呢。 |
【食材与调料】
【主料】大米300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，青菜200g，开水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材。 |
 | 2.把青菜洗净切小丁。 |
 | 3.大米淘洗干净后放置30分钟。 |
 | 4.放开水，水量比平时少点，摁煮饭键。 |
 | 5.起油锅煸香姜末。 |
 | 6.放入青菜煸炒。 |
 | 7.放盐调味，多放点，使青菜都裹上油即可盛出。 |
 | 8.等煮饭键一跳掉，就放入青菜搅拌均匀，再焖8分钟左右即可。 |
【菜饭做法小贴士】
| 小贴士青菜炒的时间不要过长，都裹上油即可。 |
