| 虫草花的功效1、能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效； 2、具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效；3、能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效； 4、对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症； 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能； 6、润肌护肤美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。 9、治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等病症 |
【食材与调料】
【主料】龙骨500g，虫草花100g |
| 【辅料】大料1颗，姜适量，盐适量，料酒适量 |
【制作步骤】
 | 1.姜龙骨泡几遍水，清洗干净。 |
 | 2.焯掉血水，捞出备用。 |
 | 3.虫草花泡十五分钟后清洗干净。 |
 | 4.水开后焯烫几分钟捞出。 |
 | 5.锅中加清水，大料，姜片，料酒加热。 |
 | 6.放入焯好的龙骨，大火烧开，撇去浮沫后小火煮至软烂。 |
 | 7.放入虫草花煮十分钟，加盐出锅食用、 |
【虫草花龙骨汤做法小贴士】
| 小贴士出锅后加些香菜末味道更清香。 龙骨就浊猪脊骨，适合做汤。 |
