| 自己一个人吃午饭，做到有肉菜，又简单，我将荷兰豆、木耳、肉片一起炒，味道还不错， |
【食材与调料】
| 【主料】肉片20g，荷兰豆50g，木耳20g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜片适量，朝天椒1条 |
【制作步骤】
 | 1.将荷兰豆、木耳、肉片、姜片、指天椒准备好 |
| 2.将姜片、指天椒用油爆一下 |
| 3.再放肉片下去爆 |
| 4.然后加木耳、荷兰豆翻炒 |
| 5.加水在锅里煮1-2分钟加盐就OK啦~ |
【煲仔饭做法小贴士】
| 小贴士不要煮太久，最后放盐~ |
【食材与调料】
【制作步骤】
【煲仔饭做法小贴士】
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