一鱼三吃的鲅鱼,鲅鱼尾、鲅鱼中段均已烤着吃了,余下的鱼骨、鱼头不能浪费,用来炖汤做鲜美的鲅鱼面。 |
【食材与调料】
【主料】鲅鱼头1个 |
【辅料】鲅鱼骨刺1副,盐适量,葱2段,姜3片,水适量,香菜少许 |
【制作步骤】
1.新鲜的鲅鱼,片掉鱼肉另作它用,用鲅鱼头、鱼骨,如果是小鲅鱼,直接用整条的,我用的这条鲅鱼有5斤重; | |
2.锅中放足量的清水,放入鱼头、鱼骨等,放入葱段、姜片,大火烧开, | |
3.小火慢炖,炖20分钟,鱼汤变白; | |
4.捞出鱼,把鱼肉剔下,鱼骨不用,鱼比较大,剔下一小碗鱼肉,打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀; | |
5.再次把炖鱼的汤烧开,把鱼肉拨回锅里,用筷子搅匀, | |
6.大火烧开,烧开后鱼肉浮在表面; | |
7.用盐调味; | |
8.另起一锅下鲜面条,自己用压面机现压的; | |
9.捞出面条,浇上一勺鲅鱼卤子,放点香菜,味道鲜美的鲅鱼面开吃。 |
【鲅鱼面做法小贴士】
小贴士只用盐调味,用葱姜去腥,香菜起到至关重要的作用,极具青岛特色的鲅鱼面。 |