| 冰糖银耳雪梨具有一定的化痰、止咳的作用，而且味道清甜！ |
【食材与调料】
【主料】雪梨适量 |
| 【辅料】银耳适量，大枣适量，莲子适量，枸杞适量 |
【制作步骤】
 | 1.首先将雪梨底部切平，上面横着切开，挖去核，开口处切成锯齿状 |
 | 2.银耳提前用水泡开 |
 | 3.准备好挖空心的雪梨，放入冰糖 |
 | 4.放入银耳，少许枸杞（枸杞也提前泡下），大枣，莲子 |
 | 5.加入清水 |
 | 6.将雪梨隔水蒸40分钟后 |
 | 7.取出就可以了 |
【冰糖银耳炖雪梨#本味做法小贴士】
| 小贴士蒸的时间长点会很软烂好吃！ 银耳，莲子，枸杞提前泡！ |
【食材与调料】
【制作步骤】
【冰糖银耳炖雪梨#本味做法小贴士】
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