这道菜由白萝卜、香菇、黄瓜组合而成。白萝卜营养丰富,含水量高,很适合初春季节食用。香菇有着增强免疫力等功效。初春的黄瓜非常清香。三种利好的食材搭配,简单的素炒,成就的菜品清淡爽口,养生保健。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜90g ,香菇100g,白萝卜200g |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,味精适量,白糖适量,葱姜适量 |
【制作步骤】
1.香菇洗干净入水焯。 | |
2.白萝卜、黄瓜洗干净。 | |
3.白萝卜、黄瓜切成滚刀块。 | |
4.香菇切成块。 | |
5.起油锅,白萝卜入锅过油后盛出。 | |
6.再起油锅,葱姜入锅煸香。 | |
7.白萝卜入锅炒。视情况加些水,盖上锅盖烧一会儿。 | |
8.香菇入锅炒。 | |
9.加白糖炒。 | |
10.加盐、味精炒。 | |
11.黄瓜入锅炒。炒均匀即可出锅装盘。 |
【白萝卜烧香菇做法小贴士】
此菜清淡,不宜添加多种调味品。 |