煲芥菜

芥菜含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,味道十分鲜美,还可清炒、凉拌、涮火锅等。芥菜主要用于配菜炒来吃,或煮成汤,也可做饺子、馄饨等面食的馅料

【食材与调料】
【主料】芥菜300g,猪骨400g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量

【制作步骤】
煲芥菜 1.洗干净猪骨备用
煲芥菜 2.芥菜也洗干净切小段,再拍一块姜
煲芥菜 3.先煲猪骨,煲半小时
煲芥菜 4.再把芥菜放下去煲半小时
煲芥菜 5.吃了

【煲芥菜做法小贴士】
芥菜要煲的变了色,才没那么苦。猪骨也要煲久才能出味

本文来自热心网友【张雪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张雪 张雪
加入收藏 (0)
上一篇 10-15
下一篇 10-15

相关推荐

  • 银耳莲子羹

    银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。莲子的功效与作用也是比较高的,莲子具有很好的养生滋补的功效,所以这两种食材搭配在一起,很有营养的,还是美容的佳品。

    2025-08-03 09:16:02
    202
  • 骨头汤

    金针菇味道鲜美,营养丰富,不仅可以做拌凉菜和涮火锅。做汤味道也不错。冬瓜具有润肺生津,化痰止渴,消痈行水,清热祛暑,解毒排脓的功效,枸杞味甘美色红润,有“免疫系统的卫士”、“青春的伴侣”、“癌症的克星”之称,是强身健体,滋补养颜之佳品。猪骨能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨,合而为汤,共奏滋阴养血,补虚损,解热烦之功。

    2025-07-27 01:16:01
    137
  • 红菇煮鸡

    红菇风味独特,香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口;并含有人必需的多种氨基酸等成分,有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效,经常食用,能强身健体、延年益寿。同时它含有多糖类抗癌物质,有利于血液循环,降低血液中的胆固醇、抑制癌细胞转移,对治疗疗急性脊髓视神经症也有一定的疗效。具有治疗腰腿酸痛、手足麻木、筋骨不适、四肢抽搐和补血、滋阴、清凉解毒及治疗贫血、水肿、营养不良和产妇出血过多等疾病,还具有增加机体免疫力和抗癌等作用,经常食用,可使人皮肤细润,精力旺盛,益寿延年。

    2025-07-13 19:16:01
    233
  • 西红柿鸡蛋汤

    老爸爱喝汤,吃饭的时候可以没菜,只要有汤就行,而且他对汤的要求不高,啥汤都行。下班回家时间紧来不及做复杂的,简简单单的西红柿鸡蛋汤也很美味。

    2025-07-08 08:16:01
    174

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信