白菜猪肉丁炸酱

炸酱主要原材料是猪肉、蔬菜和西瓜黄豆酱。与面条搭配易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。而猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。

【食材与调料】
【主料】大白菜450g,熟猪肉200g,蒜黄60g
【辅料】花生油适量,大料适量,水适量

【制作步骤】
白菜猪肉丁炸酱 1.蒜黄洗净备用。
白菜猪肉丁炸酱 2.白菜洗净备用。
白菜猪肉丁炸酱 3.白菜帮改刀切丁备用。
白菜猪肉丁炸酱 4.白菜叶改刀切丁备用。
白菜猪肉丁炸酱 5.自已家做的西瓜黄豆酱备用。
白菜猪肉丁炸酱 6.加入适量水将西瓜黄豆酱调稀备用。
白菜猪肉丁炸酱 7.熟猪肉切丁备用。
白菜猪肉丁炸酱 8.热锅凉油(做炸酱要多添油),加入大料小火煸香。
白菜猪肉丁炸酱 9.倒入猪肉丁煸炒。
白菜猪肉丁炸酱 10.将猪肉里油脂煸炒出来。
白菜猪肉丁炸酱 11.倒入调好的西瓜黄豆酱中小火煸炒。
白菜猪肉丁炸酱 12.煸炒至酱红色。
白菜猪肉丁炸酱 13.加入白菜帮丁煸炒。
白菜猪肉丁炸酱 14.中小火白菜帮丁煸炒三分钟。
白菜猪肉丁炸酱 15.加入白菜叶丁中小火翻炒二分钟。
白菜猪肉丁炸酱 16.翻炒二分钟后。
白菜猪肉丁炸酱 17.临出锅前倒入蒜黄翻炒均匀关火。
白菜猪肉丁炸酱 18.浓郁美味的炸酱出锅喽。

【白菜猪肉丁炸酱做法小贴士】
贴心小提示:做炸酱要多放油,也就是我平常炒菜用油的四倍,这样做出来做炸酱浓郁味美。

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