爆炒萝卜丝

大萝卜是一种很普通的蔬菜,随着生活水平的提高,人们开始营养过剩,现在又开始讲究养生,电视里的养生节目经常提到大萝卜,让现代人多吃它,一般都炖着吃,下面我介绍一种很好吃的做法

【食材与调料】
【主料】大萝卜1个,五花肉150g
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,酱油适量,辣椒段适量,圆葱适量,花椒适量,香菜适量,味精适量

【制作步骤】
爆炒萝卜丝 1.大萝卜一个把皮洗净,不要去皮,因为皮的营养更高
爆炒萝卜丝 2.先切成厚薄均匀的片,再切成丝
爆炒萝卜丝 3.五花肉一块,五花肉炒出菜比里脊香
爆炒萝卜丝 4.我用的是冻的,这样能切薄
爆炒萝卜丝 5.准备好辣椒段,姜丝,花椒粒,元葱丝。香菜段
爆炒萝卜丝 6.锅里放油下五花肉煸炒,把肉里的油煸出来
爆炒萝卜丝 7.下花椒粒。辣椒段炸一会
爆炒萝卜丝 8.快速下姜丝元葱丝炒香
爆炒萝卜丝 9.放酱油炝锅
爆炒萝卜丝 10.把萝卜丝下锅炒
爆炒萝卜丝 11.加点蚝油。盐继续翻炒
爆炒萝卜丝 12.看萝卜丝水分已干加味精,香菜段炒匀出锅

【爆炒萝卜丝做法小贴士】
萝卜带皮营养好,五花肉要煸出油来,这样肉不腻。萝卜吸收了油会很香

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