冬天是吃大白菜的季节,它营养丰富,便于储存。最重要的是吃应季菜才能使其营养功效发挥出色。下班回到家中,吃上一碗热热呼呼的汤面,深深体会家的温暖! |
【食材与调料】
【主料】大白菜50g,鸡蛋1个,面条200g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,味精适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.材料准备好 | |
2.大白菜切丝,鸡蛋打散,葱切末。 | |
3.锅内放入少量食用油,放入葱末。 | |
4.放入白菜翻炒 | |
5.放入少许酱油。 | |
6.白菜翻炒均匀后放入适量水。 | |
7.水烧开了。 | |
8.放入面条。 | |
9.面条煮熟以后放入盐。(面条熟的标准:用筷子轻轻一夹就能断) | |
10.把鸡蛋液淋入汤中,快速搅成蛋花。 | |
11.放入味精和香油。 | |
12.香喷喷的汤面就好了。 |
【白菜鸡蛋汤面做法小贴士】
小贴士盐一定要在面条熟以后放,汤的味道才鲜,摄入的盐还少。 |