爆炒荷兰豆 刘玉平• 03-27• 菜谱大全•阅读 161 荷兰豆用水焯一下,【食材与调料】【主料】荷兰豆250g 【辅料】肉馅100g,葱10g,蒜3瓣 【制作步骤】 1.葱姜蒜放少许油爆炒 2.放肉馅少许酱油 3.放荷兰豆炒热出锅【爆炒荷兰豆做法小贴士】小贴士葱姜蒜用油爆出香味加肉馅,到少许酱油爆出香味! 本文来自热心网友【刘玉平】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 荷兰豆 赞 0 刘玉平 加入收藏 (0) 生成海报 彩色粽子 上一篇 03-27 蒜香排包 下一篇 03-27 相关推荐 菜谱大全 腊肠炒荷兰豆 我是每天都离不开青菜啊,一天不吃,就感觉身体里哪儿哪儿都不对劲,所以每天都要给自己炒一盘子青菜来吃。 幸运星 2024-11-13 03:15:01 155 菜谱大全 香肠炒荷兰豆 荷兰豆又称荷仁豆、剪豆。由原产于地中海和中亚的粮用豌豆而来,是豆科中以嫩豆粒或嫩豆荚供菜食的蔬菜。荷兰豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。 司马翩翩 2024-11-11 07:15:01 180 菜谱大全 彩椒炒荷兰豆 荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。今天我做的这个就是彩椒炒荷兰豆,非常清爽的一道菜呢。 张同学 2024-11-07 06:00:01 213 菜谱大全 猪心炒荷兰豆 猪心和荷兰豆都是我们爱吃的菜 阿华 2024-11-05 14:30:01 109