奥尔良烤翅,奥尔良烤翅的做法 - 阳康菜谱网奥尔良烤翅做法大全

这盘烤翅的特点外焦内嫩，绝对比肯德基的好吃。

【食材与调料】

【主料】鸡翅10个

【辅料】奥尔良调料1袋，清水少许

【制作步骤】

	1.鸡翅焯水打几个刀口
	2.调料加少许水调成糊
	3.把鸡翅放入调料里滚一遍然后用保鲜袋连汁和鸡翅一起倒入袋中放冰箱保鲜1个半小时，中间可以翻几次。
	4.放几滴油小火煎至微黄
	5.入烤箱200度上下火10分钟就ok了
	6.装盘来点黄瓜装饰下

【奥尔良烤翅做法小贴士】

小贴士先用平底锅煎一下再烤，烤出来的鸡翅特别嫩

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香菇葫芦鸡

鸡的营养价值以草鸡为优，乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多，蒸煮、烧汤、腌制、风干，均各具风味。除鸡肉和鸡汤外，鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用，适合视力下降、夜盲、贫血患者食用;鸡心具有补心镇静的作用，适合心悸、虚烦患者食用;鸡胆具有清热、解毒的作用，对胆囊炎、百日咳患者有效;鸡内金具有健脾养胃消食的作用，对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。