自制简单美味刨冰

超简单美味的刨冰,三岁小孩都会做的哦?赶快来看看吧!

【食材与调料】

【主料】纯牛奶1盒
【辅料】干果100g

【制作步骤】
自制简单美味刨冰 1.准备好材料,一根擀面杖,一盒纯牛奶
自制简单美味刨冰 2.把带包装的牛奶放冰箱冻成崩硬,(我冻了一晚上)拿出来用擀面杖敲。
自制简单美味刨冰 3.敲碎后摸着没有硬块,剪一个口
自制简单美味刨冰 4.倒在容器里
自制简单美味刨冰 5.撒上自己喜欢的水果,坚果,干果,葡萄干,或者果酱,即可享受这健康冰爽的美味啦!

【自制简单美味刨冰做法小贴士】
小贴士温馨提示:自制冷饮虽然健康美味,但也不要贪杯哦!
1. 一次不要吃太多。会引起胃肠炎和腹痛
2. 不要吃太快。否则可能会造成血管收缩,引起局部贫血
3. 不要在饭前饭后吃。雪糕温度低,肠道温度反差过大,会造成肠胃收缩影响营养素的吸收

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