炸薯条 蓉蓉• 10-14• 菜谱大全•阅读 215 【食材与调料】 【主料】 红薯 1颗 【辅料】 【制作步骤】1 红薯去皮 2 切条,下锅煮开捞出 3 沥干后在下入油锅炸金黄 4 出锅装盘 【炸薯条做法小贴士】 本文来自热心网友【蓉蓉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红薯 赞 0 蓉蓉 加入收藏 (0) 生成海报 醉黄瓜 上一篇 10-14 金针丝瓜 下一篇 10-14 相关推荐 菜谱大全 五彩小圆子 以前在外面小吃店看过这种小圆子,说是木功薯粉做的吃起来非常的Q跟珍珠豆一样很好吃 李刚 2024-11-09 12:00:01 167 菜谱大全 炸红薯片 最喜欢吃红薯了!炸一下味道会很不错的 张璐 2024-11-07 13:45:01 120 菜谱大全 红薯绿豆汤 红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。绿豆性味甘凉,有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒。经常食用可以补充营养,增强体力。此汤可以补充水分,对维持水液电解质平衡、美容健康护肤都有着重要意义。 刘萍 2024-11-06 20:15:01 172 菜谱大全 红薯粥 红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒。红薯属碱性食品,而一般食物都是酸性的,而人体的PH值为7.34,所以吃红薯有利于人体的酸碱平衡。薯甜、糖甜、粥甜,好吃,好消化。可以当甜点食用,对于冬天想减肥的女生效果更好。红薯粥稠香甜,适用于伴有大便干结带血的结肠癌、直肠癌病人。健脾养胃,益气通乳,适用于维生素A缺乏症,夜盲症,大便带血,便秘,湿热黄疸。 陈辉 2024-11-02 10:30:02 184