| 健康食材'健康制作'喜欢吃甜品'又怕胖'今天的这个就不怕了'很简单'而且免烤的 |
【食材与调料】
【主料】紫薯400克，牛奶200ML，糖30克，吉利丁片2片，QQ糖2袋 |
【制作步骤】
 | 1.先准备蛋糕底（没有可以用饼干底） |
 | 2.紫薯蒸熟后'去皮'放入食品袋里用擀面杖擀成泥 |
 | 3.牛奶里加糖拌匀后放入紫薯泥（也可以有盆拌匀） |
 | 4.吉利丁片用凉水泡软后隔水化成水'到入紫薯泥里 |
 | 5.把拌好的紫薯馅放入模具里 |
 | 6.QQ糖用水泡'隔水蒸化 |
 | 7.把融化的QQ糖水到入9里'完成了'我家是东北的'放在外面一晚就OK了（放在冰箱里的保鲜层里要超过4小时）（不喜欢可以神略或是用其它的东东代替） |
 | 8.脱模很简单'吹风机吹一圈就OK了 |
 | 9.这是切开的样子'漂亮吧 |
【紫薯慕斯蛋糕做法小贴士】
| 小贴士很简单'烘培0基础的都能做'不明白的地方可以问我 |
