紫薯豆浆

紫薯营养丰富,烤着吃,煮着吃都好,可是没有那么多的时间呀。干脆做个豆浆,好营养又方便。

【食材与调料】

【主料】紫薯半个
【辅料】黑豆适量,糙米适量,大米适量,绿豆适量

【制作步骤】
紫薯豆浆 1.紫薯外皮清洗干净
紫薯豆浆 2.去皮
紫薯豆浆 3.切成丁
紫薯豆浆 4.黑豆绿豆浸泡清洗干净
紫薯豆浆 5.紫薯先放进豆浆机
紫薯豆浆 6.糙米也准备好
紫薯豆浆 7.大米糙米直接清洗干净放进豆浆机
紫薯豆浆 8.绿豆黑豆放进去
紫薯豆浆 9.加水盖盖
紫薯豆浆 10.开始
紫薯豆浆 11.20分钟后就可以喝了
紫薯豆浆 12.绿豆放多了,圈圈上会沾上一些

【紫薯豆浆做法小贴士】
小贴士黑豆要先泡开。我没有泡所以用的干豆功能

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