| 有些小孩子比较挑食，吃鸡蛋时不爱吃蛋黄，只爱吃蛋白，大家都知道蛋黄的营养价值很高，光吃蛋白不方便整体吸收营养，也浪费了食物。 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡蛋100g |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好鸡蛋并洗干净 |
 | 2.放在锅里蒸 |
 | 3.大约10分钟就可以啦 |
 | 4.取出放放在碗里 |
 | 5.去皮，这样孩子吃起来方便啦 |
【蒸鸡蛋做法小贴士】
| 掌握火候 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒸鸡蛋做法小贴士】
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