| 鸡蛋营养丰富有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥的功效，十分适合体质虚弱、营养不良、贫血、低血压食用，鸡蛋的做法也是多种，今天我做的是蒸鸡蛋，蒸熟的鸡蛋撒上蒸鱼豉油和芝麻油伴着吃也有是另有一番风味呢…… |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1颗 |
| 【辅料】蒸鱼豉油1勺，芝麻油半勺 |
【制作步骤】
 | 1.准备好的食材 |
 | 2.把鸡蛋磕在盘子内，放在厨笼上上火蒸十分钟左右 |
 | 3.也可以要用筷子扎一下，里边蛋黄没有流出就可以出锅了 |
 | 4.撒上一勺蒸鱼豉油 |
 | 5.在加入半勺芝麻油 |
 | 6.撒上葱段（在盘子边用红萝卜点缀），搅拌均匀就可以享用了 |
 | 7.成品图开始享用吧 |
 | 8.再来一张，我是煮粥的同时上面蒸鸡蛋的好省事呀！ |
【蒸鸡蛋做法小贴士】
| 小贴士蒸鱼豉油是咸的，就不要加盐了， |
