| 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。 |
【食材与调料】
【主料】鸡翅550g |
| 【辅料】油适量，盐适量，面包渣适量，鸡蛋适量，面粉适量，料酒适量，蚝油适量 |
【制作步骤】
 | 1.鸡翅洗净 添加料酒 蚝油腌制 |
 | 2.鸡翅蘸上蛋液 |
 | 3.裹上面粉 |
 | 4.再裹上面包渣 |
 | 5.鸡翅 准备 开炸 |
 | 6.成品 |
【炸鸡翅做法小贴士】
| 小贴士食用时，蘸上沙拉酱或是番茄沙司，味道更佳。 |
