煮腐竹 夏明媛• 03-22• 菜谱大全•阅读 259 腐竹是豆制品中的高档食品,营养价值很高,被人们称为“素中之荤”,大家都很喜欢吃。【食材与调料】【主料】腐竹150g 【辅料】油适量,盐适量,蒜适量 【制作步骤】 1.准备食材 2.折断用温水泡半小时 3.把蒜放入油锅 4.倒入腐竹并翻煮5分钟 5.装碟【煮腐竹做法小贴士】煮的时间不能太长 本文来自热心网友【夏明媛】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 腐竹 家常菜 素菜 煮 赞 0 夏明媛 加入收藏 (0) 生成海报 韩式石锅拌饭 上一篇 03-22 桃胶枸杞雪梨水 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 红枣姜茶 这是为家里人做的。感觉做的非常的好、女人喝了很多好处的。 郝文静 2025-09-08 02:16:01 94 菜谱大全 煮紫薯 紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。 雅清 2025-09-07 19:16:01 119 菜谱大全 自制鱼丸 自从有了破壁机,感觉真是好,处理食材也变得容易了好多。比如说这个鱼丸吧,以前做鱼丸,都是手工把鱼肉刮成蓉,好费劲啊,做一次鱼丸总是花费半天的时间,往往觉得费事就不想做。而用破壁机做鱼丸,那叫一个方便啊,方便到连我自己都不敢相信了。把鱼肉等放进去,几分钟就搞定啦,实在是太省劲儿了,以后婆婆想吃鱼丸,我就随时可以给她做啦。 冷雪凝 2025-09-07 14:16:01 109 菜谱大全 银耳红枣汤 小时候过年最喜欢到四外婆家做客了,原因的是年年四外婆家的点心就是这道银耳红枣汤。银耳被炖的糯糯的、软绵绵的,汤水甜丝丝、粘粘的,永远忘不了的甜蜜蜜。想不到今天儿子对我说想吃银耳红枣汤,这难道是所谓的“心有灵犀一点通”,银耳是去年我买的,没有放冰箱,颜色有点发黄了,买时店家说是野生的,我也是按野生的价格买来的。银耳红枣其他的营养价值我也不一一说了,但滋补养颜是一定的。 依依 2025-09-06 20:16:01 158