我是不提倡吃方便面的,总觉得那东西不如米粥、疙瘩汤或者一碗清水挂面吃的健康和舒服。但是有人就喜欢这个味道,没办法,我就灵活的变通一下,用水煮代替水泡,放入适量的蔬菜和蛋液,增加营养。方便面的油料包尽量不放,最大减少油脂的摄入量吧。 |
【食材与调料】
【主料】方便面一包 |
【辅料】蛋液适量,黄瓜适量 |
【制作步骤】
1.我用的是老坛牛肉面 | |
2.烧开水 | |
3.先放入面饼 | |
4.再放入料包 (不放油包) | |
5.切少量的黄瓜 | |
6.放入适量的蛋液 | |
7.放入黄瓜片 | |
8.煮大约三分钟就熟了 确实很方便啊 | |
9.满满的一大碗也不错啊 |
【煮方便面做法小贴士】
1.用水煮三分钟面比较劲道 2.放入少量的黄瓜或西红柿可弥补方便面的维生素摄入不足 |