| 早餐的营养非常重要，它占一天营养的二分之一，所以早餐不仅要吃，还要营养。 |
【食材与调料】
【主料】紫菜100g |
| 【辅料】盐少许，清水适量，油适量 |
【制作步骤】
 | 1.紫菜洗净放碗里，加入面粉 |
 | 2.磕一个鸡蛋 |
 | 3.分次加水 |
 | 4.搅成稀糊状 |
 | 5.做锅，开小火，倒一点点油 |
 | 6.将油晃开 |
 | 7.将面糊倒入 |
 | 8.晃动锅，将面糊摊开 |
 | 9.待地面凝固，翻面，片刻，再翻面，这样反复几次，面饼熟透即可 |
【紫菜蛋饼做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【紫菜蛋饼做法小贴士】
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