| 有了小孩子的家庭，就会更加注重早餐的品质了。不再马马虎虎，不再随随便便，不再三心二意。一日之计在于晨，可见早餐的重要性今天这款南瓜米糊，完全用全自动豆浆机制作，操作简单，时间短，营养全面，好看，好喝。 |
【食材与调料】
| 【主料】黄豆30g，南瓜70g，大米30g |
| 【辅料】砂糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄豆晚上冷水泡发，第二天一早使用 |
 | 2.南瓜去皮，切片 |
 | 3.大米洗净 |
 | 4.将三样放进豆浆机，加水到1000ML |
 | 5.调至营养米糊档 |
 | 6.食用时加糖即可 |
【营养早餐----南瓜米糊做法小贴士】
| 黄豆不要放太多，南瓜的成熟度直接影响米糊的颜色和口感。选择成熟的老南瓜。 |
