银鱼营养丰富,肉质细腻,洁白鲜嫩,无鳞无肠,是太湖的三白之一。银鱼炒蛋很好吃哦,大家可以试下 |
【食材与调料】
【主料】银鱼100g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.银鱼100克 | |
2.鸡蛋2个 | |
3.把鱼在开水中掉一下 | |
4.鸡蛋打碎,加盐,料酒,银鱼,葱 | |
5.热油锅,把调好料的鸡蛋,鱼倒入锅中,翻炒 | |
6.要快速翻炒 | |
7.出锅 |
【银鱼炒蛋做法小贴士】
银鱼要在开水中掉一下,炒时速度要快 |
银鱼营养丰富,肉质细腻,洁白鲜嫩,无鳞无肠,是太湖的三白之一。银鱼炒蛋很好吃哦,大家可以试下 |
【主料】银鱼100g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,葱适量 |
1.银鱼100克 | |
2.鸡蛋2个 | |
3.把鱼在开水中掉一下 | |
4.鸡蛋打碎,加盐,料酒,银鱼,葱 | |
5.热油锅,把调好料的鸡蛋,鱼倒入锅中,翻炒 | |
6.要快速翻炒 | |
7.出锅 |
银鱼要在开水中掉一下,炒时速度要快 |