白菜营养丰富,柔嫩适口,品质佳,耐贮存,我国南北方都有大白菜栽培,特别是北方栽培量很大。白菜是秋季生产、冬季上市最主要的蔬菜种类,因此白菜有“菜中之王”的美称。 |
【食材与调料】
【主料】毛白菜350g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,羊汤适量 |
【制作步骤】
1.羊汤备用 。 | |
2.毛白菜洗净。 | |
3.蒜头切碎。 | |
4.白菜切段。 | |
5.锅中放少量的油炒香蒜粒,倒入羊汤煮开,加入白菜。 | |
6.翻炒均匀,让每片白菜都能吸收到羊汤。(羊汤不能放多,主要是提鲜) | |
7.加入盐调味炒至菜断生即可。 | |
8.一盘鲜香的羊汤白菜就好了! |
【羊汤毛白菜做法小贴士】
小贴士羊汤不要多放,要不就成白菜汤了。 |