| 香香的南瓜粥，不管冬天还是夏天食用都很好吃，我喜欢烧的时候一次性多烧一点，早餐没吃完的那一部份的话，放进冰箱里冰着，特别是夏天等到冰过后再吃，真的很舒服。 |
【食材与调料】
| 【主料】南瓜200g，大米100g，绿豆50g，香米50g，黑米20g，红豆20g |
| 【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.把所有的材料全部放进碗里洗一下，并浸泡一个小时 |
 | 2.然后把材料放进电饭煲里 |
 | 3.启动电饭煲，煲上半个小时，然后加入适量的糖 |
 | 4.把南瓜去皮，洗干净 |
 | 5.把南瓜切成小块 |
 | 6.再把南瓜放进电饭煲里 |
 | 7.再煲上半个小时，待到所有的食材全部软了后即可起锅了 |
【养生杂粮粥做法小贴士】
| 1、像绿豆、红豆之类的煮的时候比较久，所以最好事先浸泡一下 2、南瓜容易煮熟，要与豆子放开时间放进去煲 |
