以色列和叙利亚的饮食习惯有很多相似之处,比如都经常食用鹰嘴豆,叙利亚喜欢吃豆泥,而以色列将豆泥做成饼,油炸之后喷香酥软,口感很独特。 |
【食材与调料】
【主料】鹰嘴豆泥120g |
【辅料】香菜适量,盐1g,黑胡椒粉适量,孜然粉适量,面粉2勺,植物油适量 |
【制作步骤】
1.将生的营嘴豆泡发,取120克备用。 | |
2.将豆子煮熟。尝尝软烂就可以。 | |
3.捞出 | |
4.打成泥 | |
5.加入面粉搅拌均匀,要是太干可少放些清水或是煮豆子的汤 | |
6.豆泥中加盐,黑胡椒粉,孜然粉香菜碎拌匀 | |
7.捏成一个个小饼备用。 | |
8.起锅热油,中火将豆饼炸至两面变色捞出控油食用。 |
【以色列鹰嘴豆饼做法小贴士】
小贴士如果没有香菜或不爱吃,放芹菜也可以 |