以色列鹰嘴豆饼

以色列和叙利亚的饮食习惯有很多相似之处,比如都经常食用鹰嘴豆,叙利亚喜欢吃豆泥,而以色列将豆泥做成饼,油炸之后喷香酥软,口感很独特。

【食材与调料】

【主料】鹰嘴豆泥120g
【辅料】香菜适量,盐1g,黑胡椒粉适量,孜然粉适量,面粉2勺,植物油适量

【制作步骤】
以色列鹰嘴豆饼 1.将生的营嘴豆泡发,取120克备用。
以色列鹰嘴豆饼 2.将豆子煮熟。尝尝软烂就可以。
以色列鹰嘴豆饼 3.捞出
以色列鹰嘴豆饼 4.打成泥
以色列鹰嘴豆饼 5.加入面粉搅拌均匀,要是太干可少放些清水或是煮豆子的汤
以色列鹰嘴豆饼 6.豆泥中加盐,黑胡椒粉,孜然粉香菜碎拌匀
以色列鹰嘴豆饼 7.捏成一个个小饼备用。
以色列鹰嘴豆饼 8.起锅热油,中火将豆饼炸至两面变色捞出控油食用。

【以色列鹰嘴豆饼做法小贴士】
小贴士如果没有香菜或不爱吃,放芹菜也可以

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    2023-02-27 04:21:01
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