基围虾,蛋白质含量高,热量低,老少皆宜,还能补钙。盐水是最家常的一种烹饪方法,不用放油,清淡健康,味道也不赖,何乐而不为呢。 |
【食材与调料】
【主料】基围虾350g,葱50g,姜50g |
【辅料】盐适量,黄酒适量 |
【制作步骤】
1.新鲜基围虾 | |
2.去须,去脚,洗净 | |
3.油锅热后,放入生姜,基围虾炒炒 | |
4.放点黄酒,加盖焖一下 | |
5.放点葱花,放点盐 | |
6.盐水基围虾做好了 |
【盐水基围虾做法小贴士】
盐水基围虾,烹饪时可以适当放点黄酒和生姜,解腥味。 |
基围虾,蛋白质含量高,热量低,老少皆宜,还能补钙。盐水是最家常的一种烹饪方法,不用放油,清淡健康,味道也不赖,何乐而不为呢。 |
【主料】基围虾350g,葱50g,姜50g |
【辅料】盐适量,黄酒适量 |
1.新鲜基围虾 | |
2.去须,去脚,洗净 | |
3.油锅热后,放入生姜,基围虾炒炒 | |
4.放点黄酒,加盖焖一下 | |
5.放点葱花,放点盐 | |
6.盐水基围虾做好了 |
盐水基围虾,烹饪时可以适当放点黄酒和生姜,解腥味。 |