野生白牛肝菌野鸟汤

这次去云南度蜜月,专程买些野生白牛肝菌回苏州享用。云南省牛肝菌类资源丰富,有不少优良的可食品种,主要有白、黄、黑牛肝菌。白牛肝菌,又称美味牛肝菌,具有清热解烦、养血和中、祛风散寒、补虚提神、舒筋活络的功效;中医认为对贫血、体虚、头晕、耳鸣有功效,经常食用牛肝菌可明显增强机体免疫力、改善机体微循环。

【食材与调料】
【主料】野生白牛肝菌30g,野鸟2只
【辅料】清水1500ml

【制作步骤】
野生白牛肝菌野鸟汤 1.食材:野生白牛肝菌和野鸟。
野生白牛肝菌野鸟汤 2.将野鸟择洗干净,焯烫一下。
野生白牛肝菌野鸟汤 3.将洗净的野生白牛肝菌喝野鸟放入电压力煲内胆中。
野生白牛肝菌野鸟汤 4.加入清水。
野生白牛肝菌野鸟汤 5.盖锅盖,选择【煲汤】功能键。
野生白牛肝菌野鸟汤 6.时间到。
野生白牛肝菌野鸟汤 7.断电即可盛出享用。

【野生白牛肝菌野鸟汤做法小贴士】
此汤原汁原味,浓郁可口,无需下任何调味料,如口味重者,可酌量加入少许食盐调味。

本文来自热心网友【丁艳梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
丁艳梅 丁艳梅
加入收藏 (0)
上一篇 10-04
下一篇 10-04

相关推荐

  • 椰汁香芋虫草花煲

    开心果姐姐为大家推荐:椰汁香芋虫草花煲,专为素食主义者,打造的一道菜,现在由于食物大多都是技术速成养殖,蔬果营养大以不如以前,为了素食食客们的健康考虑。所以开心果姐姐打造这道菜,即为素食,又兼顾了营养。希望大家能够喜欢。

    2025-06-22 04:16:01
    180
  • 鲫鱼头豆腐汤

    1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;2、鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;3、鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。[4]4、豆腐营养丰富

    2025-06-19 16:16:01
    144
  • 芒果黑米捞

    香糯的黑米,清甜的椰汁,酸甜的芒果,口感、味道、营养、颜色,都非常丰富的甜品,秋季滋补佳品!黑糯米,味道香糯,有“药谷”之称。营养丰富,有很好的滋补作用,也称为“补血米”、“长寿米”、“黑珍珠”,稻米类植物,是带有紫红色的种皮的大米,因为米质有糯性,所以又称为血糯米。(两-三人份)

    2025-05-20 18:16:02
    267
  • 清炒西兰花

    看到绿绿的颜色,自己很喜欢简简单单的美食,虽然是素菜,但是素菜中包含各种营养,这就是养生之道。

    2025-05-13 10:16:02
    206

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信