换季的时候,煲点薏米冬瓜汤喝,袪湿,大人小孩都适合哦~ |
【食材与调料】
【主料】冬瓜适量,薏米适量,芡实适量,板骨适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.冬瓜洗净后带皮切小块 |
![]() | 2.薏米芡实泡水后洗净 |
![]() | 3.猪板骨洗净后焯水备用 |
![]() | 4.全部食材放高压锅里加入适量水 |
![]() | 5.大火烧开后小火再煮二十分钟 |
![]() | 6.关火后排完气,下盐和鸡粉调味,可以享用了~ |
【薏米芡实冬瓜汤做法小贴士】
换季的时候,煲点薏米冬瓜汤喝,袪湿,大人小孩都适合哦~ |
【主料】冬瓜适量,薏米适量,芡实适量,板骨适量 |
![]() | 1.冬瓜洗净后带皮切小块 |
![]() | 2.薏米芡实泡水后洗净 |
![]() | 3.猪板骨洗净后焯水备用 |
![]() | 4.全部食材放高压锅里加入适量水 |
![]() | 5.大火烧开后小火再煮二十分钟 |
![]() | 6.关火后排完气,下盐和鸡粉调味,可以享用了~ |