薏米红枣粥 峰榠之家• 02-18• 菜谱大全•阅读 289 【食材与调料】【主料】薏米适量,糯米适量,大米适量,红豆适量,红枣5个 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.薏米,糯米,大米,红豆洗净倒入锅里 2.加入适量的水 3.红枣洗净放入 4.电压力锅盖盖,选粥,口感选浓郁 5.时间到了闷上一段时间完成【薏米红枣粥做法小贴士】 本文来自热心网友【峰榠之家】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 薏米 糯米 大米 红豆 红枣 赞 0 峰榠之家 加入收藏 (0) 生成海报 胡萝卜炒鸡蛋 上一篇 02-18 营养的彩色鱿鱼饭 下一篇 02-18 相关推荐 菜谱大全 海苔粢饭卷 粢饭在我们这里非常常见,早点摊位都有卖,但为了能吃得健康放心,还是得自己动手做。由于家人比较爱吃,所以每次做完油条后都会做一次粢饭。这次做的粢饭看上去和寿司很相似,因为加入了海苔。其实海苔已经买了很久,本想是用来做寿司,因为从来没吃过寿司,更没做过,所以很想试试,但由于种种原因一直没做成,直到这次做粢饭才想起把它用上,而且还做了两种款式,一种是海苔外包,一种是内卷,没想到出来的效果还真不错,不仅外形增色不少,味道和口感也丰富许多。 张丽 2025-06-28 09:16:02 173 菜谱大全 珍珠丸子 此菜晶莹剔透、入口嫩香、营养丰富、老少皆宜。 徳庫拉 2025-06-24 09:16:02 141 菜谱大全 蕨麻补血粥 蕨麻好多人不认识它,了解的人更少,因为好多地方没有。其实蕨麻被称为人参果。它含有维生素及镁、锌、钾、钙元素。有较高的医疗和营养价值,它可以健胃补脾、生津止渴、益气补血的功能,蕨麻含不仅有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐和维生素,可以经常吃吗,确有人参延年益寿的功效,因此被人们美誉为“人参果" 。我们这里吃蕨麻很家常,熬粥加点是很常见的。不仅熬大米粥加,即使熬制小米粥也加。 蕨麻小米粥是新疆的回族女子,在月子里必吃的一种营养益气补血的粥。可以补血健脾,也特适合家庭日常保健食用。我们就经常用蕨麻熬制 张花连 2025-06-14 00:16:01 159 菜谱大全 生炒糯米饭 20分钟 陈颖 2025-06-12 14:16:02 182