| 鱼胶也叫花胶，鱼肚。鱼胶炖猪骨，含有丰富的胶原蛋白质，滋阴养颜，补肾，更是被女士视为养颜珍品，男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。 |
【食材与调料】
【主料】猪尾骨50g |
| 【辅料】番茄1个，清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材，猪骨飞水。 |
 | 2.猪骨先放入锅里，加入开水，炖半小时。 |
 | 3.加入鱼胶，炖1小时。 |
 | 4.加入番茄，继续炖1小时，番茄烫下开水，去皮，一切四。 |
 | 5.炖好的汤，可以加少许盐即可。 |
 | 6.盛出食用 |
【鱼胶猪骨汤#新鲜从这做法小贴士】
| 小贴士觉得淡，可以加少许盐。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【鱼胶猪骨汤#新鲜从这做法小贴士】
赞
0
