| 养阴清热、润燥止渴、清心安神 |
【食材与调料】
【主料】桃胶雪莲子银耳0 |
| 【辅料】红枣，枸杞0 |
【制作步骤】
| 1.材料：桃胶4-5颗、银耳半朵、雪莲子20粒、黄片糖适量 | 2.制作 1、将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。 | 3.2、银耳放入清水中浸泡一晚。 3、将泡好的桃胶和银耳控干水分，去掉杂质。 4、银耳去掉根部撕成小朵。 5、将桃胶银耳和雪莲子倒入电炖盅中。 6、加入适量清水隔水炖煮。 7、待桃胶银耳煮至软糯粘稠时加入适量黄片糖，糖融化后即可食用了。 |
【银耳桃胶雪莲子做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【银耳桃胶雪莲子做法小贴士】
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