洋葱焖鱼 赵百龄• 04-16• 菜谱大全•阅读 197 这是一道我们家大小朋友都喜欢吃的菜,鱼和洋葱是很健康的食材,好了话不多说上菜吧!【食材与调料】【主料】草鱼一条,洋葱一个 【辅料】酱油适量 【制作步骤】 1.草鱼清洗干净加油淀粉盐腌上 2.洋葱切丝待用 3.洋葱下锅炒熟待用 4.草鱼下锅煎两面金黄 5.煎好的鱼加入炒好的洋葱盖上盖子焖五分钟就好了【洋葱焖鱼做法小贴士】小贴士煎鱼的时候,热油后可以加点食盐不会沾锅! 本文来自热心网友【赵百龄】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 草鱼 洋葱 赞 0 赵百龄 加入收藏 (0) 生成海报 唐菜炒豆干 上一篇 04-16 玉米粒水饺 下一篇 04-16 相关推荐 菜谱大全 麻辣水煮鱼 我和老公都爱吃辣椒,极其偏爱川菜,每一种都让人食欲大开、口水直流,真想马上大快朵颐。喜欢吃,也喜欢做,下面和大家分享水煮鱼片的家常做法。 薛彦军 2024-11-22 16:15:01 97 菜谱大全 蔬菜煮鱼 蔬菜煮鱼,鱼是我家餐桌上常出现的菜肴,吃鱼的方法有许多咱,蒸,煎,煮,焖等,任意那种方法都喜欢,而且还可口任意配搭食材。 仙鱼 2024-11-22 00:15:02 128 菜谱大全 酸菜鱼 鱼肉热量低,含有丰富的蛋白质,能够暖胃、明目、养血,适合任何人群食用,再加上泡酸菜使得这道菜味道独特,很适合东北冬天食用 天使爱 2024-11-15 14:15:01 94 菜谱大全 农家木耳烧鱼块 黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。 含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。 熊小姐 2024-11-04 03:15:01 133