洋葱炒鱿鱼 王瑶• 11-03• 菜谱大全•阅读 186 快手下饭菜【食材与调料】【主料】鱿鱼头一勺 【辅料】盐适量,味精适量,生抽适量,胡椒粉适量 【制作步骤】 1.鱿鱼焯水洗净切段,洋葱切丝,姜两片备用 2.热油下姜片 3.下洋葱炒香 4.下鱿鱼,加盐,辣酱 5.加生抽,胡椒粉,味精。炒匀即可【洋葱炒鱿鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【王瑶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鱿鱼头 赞 0 王瑶 加入收藏 (0) 生成海报 鲫鱼黄豆炖豆腐 上一篇 11-03 烫面蛋饼#新鲜从这里 下一篇 11-03 相关推荐 菜谱大全 尖椒鱿鱼须 整理冰箱时发现的鱿鱼头,赶紧消灭掉。 俏妖妖 2024-01-08 12:15:02 246 菜谱大全 鱿鱼头炒杂蔬 鱿鱼头属于酸性食物,多吃对身体无益,不过与胡萝卜、大蒜和青椒这几样碱性食材搭配,这样能保持体内酸碱平衡,防止酸中毒。同时,也有利于食物中各种营养成分的充分利用,以达到提高食物营养价值的功效。 筱莜然 2023-12-31 12:30:01 248 菜谱大全 青椒鱿鱼 青椒鱿鱼 心知 2023-12-04 20:45:01 208 菜谱大全 洋葱炒鱿鱼 快手下饭菜 王瑶 2023-11-03 10:45:01 186